沈陽(yáng)藍(lán)鯊行動(dòng)體育發(fā)展有限公司是沈陽(yáng)地區(qū)減脂訓(xùn)練營(yíng),沈陽(yáng)訓(xùn)練營(yíng)擁有減重教練、營(yíng)養(yǎng)師團(tuán)隊(duì)、心理咨詢師、運(yùn)動(dòng)醫(yī)師并且根據(jù)單純性肥胖會(huì)員,規(guī)律制定出健康體重管理體系。沈陽(yáng)封閉式減重訓(xùn)練營(yíng)至今已為很多人解決了肥胖問(wèn)題。
沈陽(yáng)藍(lán)鯊行動(dòng)體育發(fā)展有限公司:純運(yùn)動(dòng)團(tuán)體課程,教練代課訓(xùn)練,分為減脂/塑形兩大類組合課程,循環(huán)制,學(xué)員入營(yíng)3天可完全適應(yīng)。訓(xùn)練營(yíng)每天3節(jié)課,早中晚各1節(jié),每節(jié)課90-120分鐘不等,看學(xué)員身體狀況,共約五個(gè)半小時(shí)(課程時(shí)間根據(jù)季節(jié)適當(dāng)調(diào)整)。訓(xùn)練營(yíng)課程包括:HIIT核心,動(dòng)感單車,萊美搏擊,萊美踏板,萊美杠鈴,爬山,瑜伽,游泳. 真人cs,拓展訓(xùn)練,團(tuán)建等。