拳擊咨詢-朝陽職業拳擊-朝陽拳擊訓練

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拳擊咨詢-朝陽職業拳擊-朝陽拳擊訓練。 沈陽市和平區搏榮搏擊賽事策劃中心坐落在東緯路2號，創辦于2018-09-13，是沈陽市具備規模和影響力的拳擊訓練機構。以基礎素質與可靠素質并重培養的理念，創新人才培養模式，豐富教學文化，努力培養適應社會需要，我們在拳擊訓練不斷辟溪拓徑，為廣大學員提供良好的技能培訓服務，深受好評。

現代拳擊運動于十八世紀起源于英國，當時比賽不戴拳套；亦無規則和時間限制，直至其中一方喪失繼續比賽的能力為止。一八三八年在布勞頓初制定的規則基礎上，英國制定頒布了新的《倫敦拳擊錦標賽規則》；此規則后在一八三九年被用在了拳擊比賽中。一八五三年還對這一規則進行了修改，禁止拳手在比賽時用足踢蹬、頭撞、牙咬等低級動作，并規定拳擊臺四周用繩圍起。一八六七年，英國倫敦業余競技俱樂部成員、記者約翰·古拉哈姆·千巴斯又進一步修訂了新的拳擊規則；英國昆士伯利的侯爵約翰·肖魯圖·道格拉斯擔任了這個新規則的保證人，并把它命名為“昆士伯利拳擊規則”。例如比賽使用手套的規定，從另一個角度來說，英國拳擊愛好者的努力，為推動和促進現代拳擊比賽的發展做出了不可磨滅的貢獻。一八八零年英國業余拳擊協會正式在倫敦成立，從此拳擊開始傳到世界各地。一八八一年舉行了第一次英國錦標賽。這個規定才終在拳擊比賽規則中確定下來，并被所有的拳擊比賽所采用。一八九二年九月七日約翰·L·薩里班和基姆。哥培德戴著五盎司重的拳套進行了次重量級賽，

一八九六年第一屆現代夏季奧運會中，由于來自希臘的君王認為拳擊太過于暴力、危險而且不為人道，因此不批準拳擊列入該屆的比賽項目之中。但在一九一二年舉行瑞典斯德哥爾摩夏季現代奧運會中，由于瑞典的法律不準許拳擊運動，因此拳擊曾一度消失于奧運會的大家庭。直到一九二零年拳擊運動才再次被列入到奧運比賽項目的名單之中一直到二零一二年，一九二四年第八屆奧運會前夕成立了業余拳擊聯合會。同年的奧運會上參加這個項目的只有美國這一個四十四名運動員，所以自然地獲得了本屆所設七個級別的所有。一九四六年業余拳擊聯合會成立。到了一九六四年在日本東京舉行的第十八屆奧運會上，就有來自五十六個二百六十九名運動員參加。二零零八年世界業余拳擊聯合會改稱為世界拳擊聯盟。

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中國現代拳擊始于二十世紀二十年代后期，初被國人稱之為“西洋拳”。隨后先有人翻譯了一本《西洋拳術》。三十年代，舊中國南京政府的國術（武術）館、國立國術體育專科學校將拳擊列為主課之一。香港特區拳擊總會于一九五五年成立，是業余拳擊協會(AIBA)及世界拳擊協會(WBC)成員之一。一直以來香港選手在女子及青少年賽事中均能多次獲得獎牌。目前為止，業余拳擊協會的成員共為一百九十多個或地區。與此同時，第一屆女子拳擊錦標賽也于1999年在芬蘭順利舉行。

從歷史角度方面來做說明并去作區分的話，拳擊又分為古代拳擊和現代拳擊兩種。從運動競技角度方面來做說明并去作區分的話，拳擊又分為運動競技型拳擊和非運動競技型拳擊。運動競技型拳擊又分為職業式和業余式兩種，而奧運會和亞運會的拳擊比賽都是屬于業余式比賽。

拳擊比賽的一種。即拳擊運動員接受某個職業拳擊俱樂部的聘金，從事商業性拳賽。或委托經紀人代理經營其職業生涯，是拳擊運動商品化的一種表現。職業拳擊運動員年滿十八歲。手套重量：六十公斤級以下為一百七十一克，六十公斤以上為一百四十三克。比賽規則每回合三分鐘，中間休息一分鐘。新手每場六個回合，二級拳擊手賽八至十個回合，一級拳擊手賽十至十二回合。職業拳擊與業余拳擊或奧運拳擊不同的是，職業拳擊是不可以帶護甲的，更具觀賞性。而且職業拳擊手是不可以參加奧運會的。

拳法

刺拳 jab 前手的快速直拳（通常為左手）

后手直拳　cross 后手的直拳重擊（通常為右手）

擺拳 swing 弧線拳法，比平勾拳距離遠

勾拳　 hook 　也叫平勾拳。一種中、近距離的擊打拳法，通常配合直拳或上勾拳組合進攻。

上勾拳　uppercut 自下而上打出的上勾拳，通常用于擊打肋部和下頜

一二連擊 one two 拳擊基本組合拳技術之一，前拳緊接后手直拳

重拳 jolt 后手發力重擊對手

防守

格擋/阻擋 block 用手臂等阻擋對方的進攻

拍擋 parry 用手掌拍擊對方的拳或手臂，使其改變進攻軌跡無法擊中我方

上身左右閃 bob 用于躲避直線拳法

下潛閃身 duck 用于躲避頭部擊打，或進攻對方身體

U型迂回閃身 wee 用于躲避頭部擊打

戰術動作

纏抱 clinch 拳手間貼近距離纏抱，使雙方都無法出拳

虛晃佯攻 feint

反擊/迎擊 counter

左右換式 shift/switch

前進 step forward

后退 retreat/pull back

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