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寶寶積食在以嬰幼兒發病率較高。多因吃東西不自節，或喂養不當，或過食生冷瓜果及難消化食物，造成食物停滯于腸胃，損傷脾胃形成的。
小兒總是不想吃飯大多是患了疳積(又稱“生積”“積食”)，疳積是小兒時期，1-5歲兒童的一種常見病癥。導致小兒生積的原因很多，小兒脾胃消化功能未成熟健全、父母喂養不當、濫用等都是致病因，皆會引起小兒消化不良，出現厭食，免疫力下降。
積食會引起惡心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡等癥狀。
很多父母總是生怕孩子吃不飽、不夠營養，每頓都會像填鴨一樣喂養飲食尚不能自控的寶寶。結果，反而加重寶寶脾胃的負荷，損傷脾胃，導致孩子消化不良，久則成疳積。“面對厭食的孩子，很多父母則寄望于開胃藥物或保健品，他們沒有意識到，正是自己不當的喂養方式令寶寶生積。如果不改變填鴨式的喂養方式，再多的開胃藥也無濟于事。”
此外，當發現寶寶胃口差、口氣重、大便不通、睡眠不安時，很多媽咪都認為寶寶“上火”了，于是又憑經驗經常讓寶寶喝涼茶。殊不知，常食寒涼之物損傷寶寶稚嫩的腸胃，加重疳積之癥。
那么小兒疳積應如何進行干預呢?
糾正喂養方式
很多媽媽開胃藥能調整好寶寶的腸胃功能。其實，改變不良的喂養方法才是防治寶寶疳積重要的一環。如果寶寶胃口不好時，不要硬塞寶寶吃飯，此時即便威逼利誘讓他吃下去，也是難以消化吸收的，有些寶寶還會嘔吐出來，常訴腹痛，令他厭惡進食，損傷腸胃功能。“此時正確的方法是少吃，讓寶寶的腸胃得以休息調整”。
其次，飯前不要給寶寶吃零食，可以跟寶寶說：“飯后可以吃一點。”
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