1、倒睡是根據物理學中的平衡原理設計的。因為人類直立生活與地心引力相違背,心臟上下的血液和氧氣運行包括器官肌肉是不對等不平衡的關系,所以 采取“時間對等與方向相反”的方法來糾正人體才能平衡。也就是說每天直立多長時間就應該倒多長時間,否則人體就不平衡了。
我們成天強調這個要平衡那個要平衡身體才健康。試想,連我們人體整天都不平衡,談其他的平衡能夠做得到嗎?!
能夠滿足“時間對等與方向相反”的條件,除了倒睡之外,人類沒有第二個選擇。
2、倒睡就是頭低腳高人體呈下傾斜狀態的一種睡眠姿勢,其原理和效果和倒立健身是一樣的.但比倒立安全,且容易掌握.
3、請您有時間到公司網站 《企業動態》欄目找“健康生活倡議書”與倒睡可以預防和糾正人類50%以上的疾病一文看看, 會對您的身體健康有幫助。
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