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精、氣、神三者之間是相互滋生、相互助長的，他們之間的關系很密切。從中醫學講，人的生命起源是“精”，維持生命的動力是“氣”，而生命的體現就是“神”的活動。所以說精充氣就足，氣足神就旺；精虧氣就虛，氣虛神也就少。反過來說．神旺說明氣足，氣足說明精充。中醫評定一個人的健康情況，或是疾病的順逆，都是從這三方面考慮的。因此．古人稱精、氣、神為人身“三寶”是有它一定道理的。 1、古人有“精脫者死，氣脫者死，失神者死”的說法，以此也不難看出“精、氣、神” 三者是人生命存亡的根本。 　　（1）精：指腎所藏的精，即腎精。是生命的本源物質。 　　（2）氣：人體內無形的作為生命動力的精微物質，如元氣、真氣等。 　　（3）神：指人體生命活動的主宰和人的精神意識思維活動。 2、精與氣：精氣互化 無形之氣聚積為有形之精，有形之精散而為無形之氣；精足氣充，氣足精旺； 　　3、精與神 　　精是神的物質基礎，精足則神明，精衰則神疲； 　　神是精的主宰，能攝精固精，神守則精固，神蕩則精泄。 　　4、氣與神 　　氣生神養神，氣旺精足神明； 　　神馭氣統精，神明則氣調精固。