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【揭示緩解掉發的秘訣】

一到秋天，頭發總是大把大把地掉，掉得人心疼，掉得人心慌。這樣的掉發正常嗎？有沒有辦法抑制或緩解呢？

是掉發還是脫發？
如果因為梳子上的幾根小毛發，就嚷嚷著要成“禿子”了，那就太危言聳聽了。專家提醒，異常脫發和正常掉發要首先區分開。
正常掉發：每個人頭皮上約有10萬個毛.囊，每根頭發的生長期約2~4年，之后進入靜止期，數星期后自然脫落。每人一.天掉幾十根頭發實屬正常，就像動物脫毛一樣。夏末秋初時，處于休整期的毛發占了很大比例，這也是秋天掉發較嚴重的原因。這些正常死亡掉落的頭發往往非常細幼，這表明它們都“老”了。

異常脫發：秋天，即使每天掉100多根頭發也是正常，但若晨起時發現枕頭上有脫發50根以上，且梳頭時脫發較多，則可能是不正常的脫發。特別是掉下來的頭發若發梢與發根粗細相同，根部還有個小白點，這說明頭發掉時還很健康，它的脫落就不正常了。

天生的還是后天造成？
如果你自我確診是脫發，那也不用著急，還有機會，要再分辨一下，你的脫發屬于何種類型？
先天遺傳：由于這種原因造成的脫發，不列入我們的探討范圍，因為這要靠藥.物治.療才能改善，并非日用護理產品可以解決。
壓力過大：精神狀態不好會造成頭皮血液循環不暢，毛孔萎縮，頭發開始一塊塊局部死亡，造成“斑禿”，也就是俗稱的“鬼剃頭。
出油過旺：油脂分泌過多，臟東西殘留堵塞毛.囊，將毛孔越撐越大，毛發在里面漸漸松動，就很容易脫落了。這種脫發的人，頭發整天膩膩的，往往還會有頭皮屑。

后兩種脫發，可以在日常的保養中防治，當然如果嚴重的話，還是 要看醫生。
減輕壓力，促進循環
無論你用什么護理辦法，都應該先讓自己放松心情，保證充足睡眠，讓新陳代謝的生物鐘正常運作。

脫發的護理關鍵在于強壯頭皮與毛.囊，同時使用適用的洗護產品。這邊推薦使用再出發的護發產品。
改善黑眼圈得運動眼部，強壯頭皮也同樣需要加強按摩。按摩不但能舒緩頭皮的緊張狀態，還能促進循環。記住要用雙手指腹按摩，別用梳子，因為梳子會“刮”傷頭發，得不償失。你還可以用生姜摩擦頭皮，讓血液暢通。

頭發的護理和油性肌膚的護理很像，先清潔、控油，再保濕、修護。這在我們再出發也有 的服務，專做頭皮護理。油性皮膚（頭皮）其實是很脆弱的，沒