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鳳養六部丨適當“松綁”,乳房更健康
核心提示:
合適的胸罩可以塑造漂亮的胸型,同時使乳房更健康,但是不合適的胸罩會變成“兇”罩,使乳房生病。
乳房為我們增添了女性魅力,乳房同樣使不少人受盡折磨。我們要求它挺拔,要它豐滿,要它性感,要它漂亮的形狀……只有在乳腺疾病發生的時刻,女人才想起問自己一個問題,對乳房,我們是不是太苛刻了?
戴胸罩每天超過10小時更容易得乳腺癌
阿星 美胸專家說:80%的女性每天都戴著不合適的胸罩。面料、罩杯心、肩帶、上胸圍松緊帶、鋼絲、背鉤、調整環、捆條、左右護翼、裝飾花、縫線、蕾絲花邊……差不多每個女人每天都在使用胸罩,每天要披掛著上面說的那些密密麻麻的小零件走來走去。
不穿胸罩更舒服自在,但為了美麗,不能不穿——比起有些人動刀子,穿胸罩實在不算什么。
臨床發現:每天戴胸罩超過8小時的女性患上乳腺疾病的幾率是其他人的兩倍。25-45歲女性中,每四個人中就有一個患有不同程度的乳腺疾病,令人談之色變的乳腺癌發病更是呈上升趨勢。
其中,胸罩的罪責不可推卸,尤其是女人戴著不合適的胸罩而不自知。
3個理由給乳房“松綁”
1、舒適
2、降低乳腺患病幾率
3、C杯以下無須擔心:東方女性60%以上都是A或B杯。除了健身時需穿運動Bra外,通常不必擔心乳房下垂問題。
不穿胸罩的4個時段
睡眠時:
在睡前給乳房自由。8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會,是對束縛了一整天的乳房相當基本的養護。
休息:
讓她相當舒適地呆著。專家建議每周至少裸胸一整天對乳房健康有益。
外出度假:
無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一并放松下來。
春秋冬季:
夏天的薄衣服讓你不得不穿,那么剩余的三個季節可以成全你還乳房自由。
給胸部一個舒適的家
穿對胸罩:
胸罩對多數女性來說還是要穿的,問題的關鍵是要選對尺碼和型號。
了解自己的尺寸:
胸罩尺碼是下胸圍尺寸和罩杯代碼的結合,罩杯代碼為上下胸圍差,如差為10cm左右為A杯, 為B杯,15cm為C杯,以此類推。如果你的上胸圍為83厘米,下胸圍為74厘米,那么,適合你的正確尺碼就是75A。
胸罩的“供給”:
女人每月需要兩種尺寸的胸罩:月經前與月經后各一套。因為荷·爾蒙變化使得這個器官的尺
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