你有沒有被這句話擊中過，“胖是暫時(shí)的，但是矮是一輩子的。”。別說身高不重要，那是你沒矮過。連小學(xué)生都會因?yàn)樯砀卟蛔悖杏X自卑。前不久刷到一個(gè)這樣的問題：學(xué)生穿增高鞋，會影響長高嗎?因?yàn)樯砀呙黠@比同齡人矮，難免會困擾。 　　答案：事實(shí)上，穿增高鞋，并不會影響長高。 　　一個(gè)人的身高主要和基因，還有平常的生活習(xí)慣飲食習(xí)慣有關(guān)系，這個(gè)情況首先要保持良好的心態(tài)。平常可以多一點(diǎn)做跑跳運(yùn)動(dòng)，配合多點(diǎn)食用肉類豆類牛奶等食物都有利于長高。 　　即便它不會影響身高，穿增高鞋也需要謹(jǐn)慎，需要正確選擇。比如，不建議穿成人穿的高跟鞋，因?yàn)檫@個(gè)年齡還具有很大長高空間，長期穿高跟鞋，有可能會影響腰椎以后出現(xiàn)腰痛的癥狀的，建議不要經(jīng)常穿高跟鞋。 　　對比高跟鞋，市面上還有我們的坡跟鞋和越來越受消費(fèi)者歡迎的內(nèi)增高鞋。 　　公共營養(yǎng)專家表示：少女穿高跟鞋時(shí)間長了，可能患有平足或者足痛。從生物力學(xué)的角度看，女孩好穿坡跟鞋。穿坡跟鞋，身體不會前移，也不會后移，不僅能預(yù)防肌肉和關(guān)節(jié)損傷，還能免除穿平跟鞋可能引起的小腿后部肌肉過渡緊張。 　　那么什么是內(nèi)增高鞋呢? 　　內(nèi)增高鞋顧名思義就是在鞋子內(nèi)嵌入增高墊，“墊”高身體，其鞋底和坡跟鞋同理，前底后高，但前后落差小，有效平緩增高。 　　何金昌增高層，科學(xué)曲線增高，親密貼合足弓，受力均勻舒適。 　　外觀看起來跟日常鞋子一樣。包裹性好，防止前沖和扯拐。穩(wěn)定支撐，行走自然。 　　更多的內(nèi)增高女鞋，請搜索何金昌內(nèi)增高官網(wǎng)。