天河拓展-有趣的廣州戶外團建公司-有趣的廣州戶外團建

我們擁有可靠的教育培訓師資隊伍，能夠為企業、團隊提供優異的團建拓展活動，主要采用自助團建/教官帶團方式進行授課，所學的科目為標準拓展，課程安排大致是活動時間安排建議一9：00-22：309:00-13:00 集合入場、破冰熱身、驛站傳書、蒙眼挑戰、趣味投壺、有軌電車、南水北調、小雞下蛋、捕魚達人、撕銘牌、拔河。以特色教學為基礎，廣州老驢商務服務有限公司提供的團建拓展活動以直營IP場地、性價比高的特色，讓教學內容簡便實用、效果顯著。

天河拓展-有趣的廣州戶外團建公司-有趣的廣州戶外團建。 廣州老驢商務服務有限公司自2015-12-02成立，一直專注于利用優異的培訓資源和成熟的信息技術，是國內的教育培訓機構，主要從事團建拓展活動。多年來，公司培養了遍布廣東廣州的廣大學員。如果您對我們的培訓感興趣，請您電話聯系我們，聯系人：鄧經理。

1、分組熱身(破冰游戲，全體參加) 分隊，通過一些有意思的游戲，幫助大家重新認識，更快進入團隊角色。 如:選隊長、起隊名、編隊歌、畫隊徽、做隊訓、依次介紹等。 每隊人數大約為20~25人。
2、信任背摔 培訓目標:攻破心理障礙，堅定信念，激發潛能; 換位思考，體會信任與被信任的無窮力量;
3、盲人方陣 培訓目標:使學員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實現的重要意義; 塑造團隊領導形象。 體驗一位成功的團隊領導應該具備的基本能力;
4、造 橋 培訓目標:增強溝通技巧; 培養合作技能。5、鋼 絲 培訓目標:增強溝通技巧; 培養合作技能。
6、逃 生 培訓目標:人力資源的合理分配、運用; 創造性的思維，激進的想法不定是壞想法; 體會團隊合作的重要意義
7、鱷魚湖 培訓目標:人心齊、泰山移; 團隊的分歧、意見如何統一，隊長所起的所用; 團隊的智慧:三個臭皮匠，頂個諸葛亮。
8、交通堵塞 培訓目標:發揮團隊合作精神是尋求解決問題的很好方法; 領導的作用;
9、怪 獸 培訓目標:培養團隊協作精神 訓練團隊創新意識
10、雙 贏 培訓目標:使學員深刻領會雙贏的真諦和雙贏的重要作用。 使學員在合作中能本著雙贏的理念，達到雙贏的理想局面。 培養團隊協作精神

11、瞎子摸號 培訓目標:打破思維定式，勇于創新，培養團隊的協調性。

12、荊棘排雷 培訓目標:嘗試錯誤，容忍錯誤的出現。 人力資源的合理分配、利用。 團隊氣氛達到高潮。 對于計劃、目標的分析，目標倒退法。 培養大家為了團隊的利益，勇于犧牲小我，無私奉獻精神

13、孤島求生 培訓目標:打破思維定式，勇于創新，培養團隊的協調性。 培養團隊團結一致，克服困難的團隊精神。 強調有效的溝通對于團隊的重要性。

天河拓展-有趣的廣州戶外團建公司-有趣的廣州戶外團建。

適當的壓力可以促使我們地工作，但是壓力過大不但影響工作效率，還影響著我們的生理及心理。過度的壓力不但會讓我們產生緊張、焦慮的情緒，還會讓我們感到疲憊，敏感，影響我們的正常交流，打擊我們的自信心，對工作出現抵觸情緒，情緒自控能力下降，經常暴躁不安，甚至出現抑郁的情況，那么我們應該怎么調節呢？

一、及時自我反省

分析自身壓力來源于哪些方面，清楚認識到自身的性格、習慣及對工作的態度，及時從自身進行改變。也要對自己充滿信心。

二、自我情緒調節

人生不可能是一帆風順的，工作更是如此，每天要面對各種各樣的問題，對此我們就需要保持一顆樂觀的情緒，想一些積極有趣的事，或者自己之前工作好的時候，也可以找朋友傾訴，避免回憶到讓自己消極的事情。

三、分散注意力

可以安靜下來，通過讀書來緩解壓力，讀書可以使一個人在潛移默化中逐漸變得心胸開闊，不懼壓力，喝杯咖啡或者茶，放下自身負擔。也可以通過運動來發泄，適量的運動可以讓人身心舒暢，緩解壓力。

四、鼓勵自己

不去推諉，不膽怯，保持信心滿滿，保持良好的心態和旺盛的精力，努力的奮進

五、來一場團建

公司壓力氛圍上漲的時候，一般都會進行團建活動，走出辦公室外出釋放一下工作的壓力，進行一些需要團體默契配合的活動、感受熱情如火的自己。在輕松愉快的氛圍中，在歡呼與笑聲中，為后續的工作儲蓄了一次力量。

但廣州公司在找團建的時候經常會不知道廣州哪里團建好玩，哪里性價比高，要怎么去組織一場團建，合不合大家的心意，在廣州戶外團建，不妨到廣州長洲島青青農場
青青農場作為廣州團建拓展的一顆新星，已經從事團建活動多年。不同于傳統拓展訓練公司的古板嚴肅，青青農場團建是以簡單趣味的團體游戲來承載拓展內蘊的涵義，讓員工在輕松愉悅的氛圍中重新定位自己、認識自己的團隊，從而達到提升自我、改變自我，快速進入工作狀態的目的。

團建就是團隊建設，是指為了實現團隊績效及產出大化而進行的一系列結構設計及人員激勵等團隊優化行為。提升團隊的快樂能量、向心力及更加優化的合作模式。EMBA、MBA等常見經管教育均對團隊建設有所關注。團隊建設主要是通過自我管理的小組形式進行，每個小組由一組員工組成，負責一個完整工作過程或其中一部分工作。工作小組成員在一起工作以改進他們的操作或產品，計劃和控制他們的工作并處理日常問題。他們甚至可以參與公司更廣范圍內的問題。團隊建設應該是一個有效的溝通過程。在該過程中，參與者和推進者都會彼此增進信任、坦誠相對，愿意探索影響工作小組發揮出色作用的核心問題。

一個人親身經歷體驗過的事，其記憶的深刻程度，大大的高于別人一傳統方式告訴你或教育你。拓展培訓并非體育加娛樂，而是對正統教育的一次很好的提升和綜合補充。而我們平時所掌握的知識和技能也是一種有形的資產，然而意志和精神則是一種無形的力量。有限的知識和技能在任何情況下釋放出強大的能量，如何開發出那些意志潛伏在你身上，而你自己卻又從未真正了解的力量。怎樣才能弄清，你與他人的溝通和信任到底能深入到什么程度?

　　拓展培訓在于激發員工的工作熱情，提高團隊競爭力，提高任務管理能力以提升個人意志;增強企業凝聚力，鼓舞員工士氣，調動員工主動性激發競爭意識，增強團隊的責任心和榮譽感，培養團隊合作精神，培養相互支持、主動配合的工作方式。增加非工作狀態下的溝通，形成積極協調的組織氛圍，提高事件與任務管理技巧，以及分析問題的能力;磨練個人意志，培養毅力、勇氣，增強自信心迎接大自然的挑戰，提高面對陌生環境的適應力，從容應對壓力與挑戰。

　　現代社會是一個高度人際互動的社會，是一個團隊英雄主義的時代。如何實現團隊的整體優勢和優勢互補?在這個生活節奏越來越快，工作分工越來越細，工作壓力越來越大，人與人的情感交流越來越困難的競爭環境中，企業、組織和個人更需要團隊。拓展培訓這種形式既安全又有的趣味性，易于被學員接受。但拓展培訓的終目的，是讓學員將培訓活動中的所得應用到工作中去。如果缺乏培訓師的指導及意見，則很難達到理想的效果。

　　釋放生活、工作壓力，調節心理平衡認識自身潛能，增強自信心提高自我控制能力，從容應對壓力與挑戰強化探索精神與創新意識，培養進取心學會地與他人進行溝通與協調，優化人際環境人格，培養勇氣、毅力、責任心、榮譽感以及積極的價值觀。

組織拓展訓練公司團隊負責人要和拓展機構做好溝通，尤其是與拓展培訓師的溝通及時、詳盡、到位。

1.部分拓展訓練項目有一些危險性，一般機構會做應急預案，也會準備救助設備和藥品，如果培訓協議中已經落實，要跟進確認。

2.對于參加拓展訓練的人員來說，正式開始之前至少提前一天作全體動員，需要特別強調組織紀律，無條件聽從培訓師和現場輔助人員的指揮和引導，配合完成培訓。

3.到現場以后，公司培訓項目負責人（領隊）要再次與培訓機構項目負責人確認設施設備的安全性，以及拓展訓練的項目、流程，以便配合，完成培訓。

一、思想方面

由于它的拓展活動是在戶外進行的，所以考慮到一些地理環境和天氣因素。在思想方面就需要格外重視起來，參與受訓的員工要做好積極的思想準備，在前期做好相應的身體素質準備。爭取以較大的潛力，完成指定目標。

二、前期申請與準備活動

從思想上端正起參與戶外團建拓展的態度之后，就要考慮到相應的申請。一般情況下對于，每一個員工都要慎重的考慮自己的身體狀況，如果患有一些心臟疾病、高血壓、哮喘的學員都不得參與訓練，避免出現一些訓練過程中的安全問題。同時參與的學員要準備好自己的衣物，尤其是一些運動鞋。并且考慮到戶外的環境可能比較惡劣，攜帶一件保暖的衣服。

三、訓練期間守則

在正式進入戶外拓展訓練的時候，任何一個小組都會配備相應的培訓導師。可以在一些特殊的情況下指導你，幫助你更上一層樓。并且每一個訓練的員工都保證不攜帶一些存在安全隱患的器具和違法用品，這也是在進行戶外拓展過程中，一個重要的環節。畢竟人命關天，所有活動的意義都建立在安全無憂的生活環境下。

廣州老驢商務服務一直重視師資隊伍的建設，不斷優化教學隊伍，吸納人才組建出色團隊，不斷提升團建拓展活動質量，通過對學員進行實料操作的教育培訓。我們設立了標準拓展多項教學內容，課程安排為活動時間安排建議一9：00-22：309:00-13:00 集合入場、破冰熱身、驛站傳書、蒙眼挑戰、趣味投壺、有軌電車、南水北調、小雞下蛋、捕魚達人、撕銘牌、拔河，會采用自助團建/教官帶團方式進行授課。我們的團建拓展活動是套餐方式來收取費用，我們還為客戶提供了停車位的增值服務。

欲了解更多有關有趣的廣州戶外團建，天河拓展，有趣的廣州戶外團建公司，團建拓展活動詳情，請致電聯系我們了解