一，促進(jìn)腦力發(fā)展 有證據(jù)表明，重復(fù)的動(dòng)作不僅能提升大腦的整體功能，對(duì)于大腦的執(zhí)行功能的影響尤其大。 執(zhí)行功能對(duì)于孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要，它包括制定計(jì)劃的能力、集中注意力的能力、控制沖動(dòng)、保持注意力的能力，以及自我管理、規(guī)劃，最終完成任務(wù)的能力。 這聽起來(lái)是不是正是注意力缺陷多動(dòng)癥的兒童正在應(yīng)對(duì)的問(wèn)題？沒(méi)錯(cuò)，在美國(guó)，有11%的兒童正受到注意力缺陷的影響，而在過(guò)去十年里，這個(gè)數(shù)字幾乎翻了一倍。 這些在注意力方面有缺陷的孩子需要通過(guò)一些常規(guī)的訓(xùn)練來(lái)改善問(wèn)題，而這些訓(xùn)練提供的好處，團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)幾乎都能提供。 二、挖掘競(jìng)爭(zhēng)意識(shí) 運(yùn)動(dòng)，可以使人對(duì)自己的身體進(jìn)行更好的維護(hù)，也是使人不斷挑戰(zhàn)自我、突破自我的過(guò)程，既保證人的身體健康，也保證人的生活更為自律，還能為生活增添更多樂(lè)趣。 愛(ài)孩子的父母都不愿孩子輸在起跑線上。其實(shí)真正的起跑線是健康、是運(yùn)動(dòng)。沒(méi)有健康，生活會(huì)很痛苦，人生之路走起來(lái)會(huì)過(guò)于艱難。而運(yùn)動(dòng)，恰好是健康的通行證。 而且當(dāng)孩子年紀(jì)還小的時(shí)候，沒(méi)有形成成熟的價(jià)值觀，選擇體育運(yùn)動(dòng)去挖掘孩子的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，總是比選擇學(xué)業(yè)更簡(jiǎn)單一些。況且，體育運(yùn)動(dòng)更多的是在輕松的氛圍中進(jìn)行，讓孩子們進(jìn)行較量的同時(shí)還潛移默化地提高了孩子的身體素質(zhì)。 三、更積極樂(lè)觀的心態(tài) 都說(shuō)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人樂(lè)觀，天塌下來(lái)都不叫事~其實(shí)，這來(lái)源于長(zhǎng)期訓(xùn)練比賽后形成的良好心態(tài)，而這種心態(tài)，往往是很多人最后成就一番事業(yè)的強(qiáng)大動(dòng)力源！ 古希臘教育家、哲學(xué)家柏拉圖說(shuō)：“一個(gè)人從小受的教育把他往哪里引導(dǎo)，能決定他后來(lái)往哪里走。” 熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人會(huì)有一顆堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的心