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甘肅足浴包哪里找，中醫有個經典總結“春洗腳，開陽固脫（補陽溫丹田)；
夏洗腳，暑理可祛(祛濕)；秋洗腳，肺潤腸蠕（潤燥）；冬洗腳，丹田濕灼（升陽固脫）”，年四季都適合足浴包泡腳，不分季節的，就看你能否堅持了。腳是離心臟 遠的地方，很多朋友經常腳冰涼，血液循環不好，就更要泡腳了，而且好多重要經絡都是頭腳相連的，泡腳通過經絡傳達系統，把熱量傳向全身，激發經絡活力，對于氣血運行暢通很有幫助的。足浴包泡腳時間為睡前兩小時，大約晚上9點左右進行，時間15～20分鐘，足浴包泡腳后不要馬上睡覺，要趁著腳部發熱，揉揉腳底，待全身熱量緩解之后再入睡。溫度控制在38度左右，不要超過45度。泡腳不是洗腳，水必須漫過三陰交穴位，不知道的，就認為是到小腿肚下面一點的位置。三陰交是人體三條陰經（肝經、脾經、腎經）的匯合點，這一點被溫水刺激了，才能達到效果。泡腳微微出汗就好，血管剛舒張開，既有保健作用也不會過度。不要搞得出汗太多，汗多亡陽，直接給陽虛了，會很疲乏。不是所有人適合足浴包泡腳。*心腦血管病患者，血液流速加快，會加重病情。*低血壓。*懷孕女性。*月經期女性。*出血病者。比如咳血、吐血、腦出血、胃出血等。*重度疾病患者。比如腎衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝壞死等。*胃潰瘍。*腿部潰爛。*腳氣嚴重到起皰時，不宜泡腳，以防感染。*凍腳。熱水突然刺激會加重。

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